ARTI MAZIALI

 LA TECNICA,LA PREPARAZIONE FISICA, LA CONCENTRAZIONE,LA FILOSOFIA DI QUESTE ANTICHE ARTI LE TROVI NEL NOSTRO CENTRO

Prepugilistica

ATTIVITA' DI COMBATTIMENTO SENZA FINALITA'SPECIFICHE DELLE DISCIPLINE PIU' CONOSCIUTE.ALLENAMENTO A CARICO NATURALE E CON SEMPLICI AUSILI.


IDONEA: UNA BUONA BASE DI PREPARAZIONE ATLETICA
PREVALENZA ALLENAMENTO:TECNICA SPECIFICA E PREPARAZIONE ATLETICA
INTENSITA':MEDIA
CONTROINDICAZIONI:EVENTUALI PATOLOGIE OSTEOARTICOLARI


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