ACCADEMIA ARTI MARZIALI

 

Karate Adulti

Il karate tradizionale ha come obbiettivo lo sviluppo dell'arte marziale a 360° sotto tutti i suoi molteplici aspetti: la presa di coscienza delle proprie capacità, lo studio del bagaglio tecnico tradizionale, l'autodifesa e la pratica sportiva. Si prefigge di formare persone sane ed equilibrate trasmettendo loro la passione e il rispetto per le arti marziali e per gli altri. Insegna ad utilizzare il proprio potenziale accrescendo la percezione del corpo e di come esso si muove. L'allenamento risulta essere un'ottima forma di ginnastica completa sotto ogni aspetto, la cui pratica costante può portare a comprovati benefici tanto sul piano fisico, per quanto riguarda la forza, la resistenza, la mobilità e la coordinazione,quanto sul piano psicologico: accrescimento dell'autostima, concentrazione, scarico dello stress e gestione del pericolo.


Il corso è tenuto dal M° Marco Conforti

Idonea dai 18 anni in su.

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