La Capoeira nasce agli inizi del XVII secolo, in pieno periodo coloniale, quando intere tribù africane vengono estirpate dalle loro terre natie, incatenate, reificate, vendute per lavorare al servizio dei colonialisti dell’america centrale e meridionale, in condizioni di inumanità tristemente note. Interessati solo alla forza e all’efficienza fisica di chi deve rendere servigi pesantissimi nelle miniere o nelle piantagioni di canna da zucchero o di caffè, ed attenti alla prevenzione di possibili ribellioni, gli schiavisti cercano di sopprimere le tradizioni, le credenze e le culture d’origine degli schiavi, separando il più possibile le etnie nonché le famiglie. E’ un’arte marziale caratterizzata soprattutto dalla musica e dall’armonia dei movimenti.      

Idonea: PERSONE CON DISCRETO LIVELLO DI PREPARAZIONE
Prevalenza di allenamento: FLESSIBILITA’, AGILITA’, COORDINAZIONE
Intensità: MEDIA
Controindicazioni: PATOLOGIE OSTEO-ARTICOLARI