Soft Gym

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una ginnastica soft adatta a tutti

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soft gym
La lezione adatta alla mattina prestissimo, soft e con la giusta dose di esercizi fitness per riprendere la tonicità e il vigore dei muscoli.
Idonea: A TUTTI
Prevalenza di allenamento: TONIFICAZIONE, ALLUNGAMENTO
Intensità: BASSA
Controindicazioni: NESSUNA
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