Idonea: A TUTTI
Prevalenza di allenamento: TONIFICAZIONE
Intensità: MEDIA
Controindicazioni: NESSUNA

IL BLOG

Rimani sempre aggiornato su promozioni, lezioni, alimentazione e tutto il necessario per il tuo benessere e la tua forma fisica!

Sabato 31 ottobre OPEN DAY dalle 10:00 alle 17:00 Ti aspettano le attività più [...]

10 e 11 ottobre 2020 due giornate a porte aperte! Dalle 9:00 alle 19:00 [...]

SIAMO AI BLOCCHI DI PARTENZA!! OGGI RIPARTONO TUTTE LE LEZIONI DEI CLUB ITALIANA FITNESS! [...]

👉 Si comunica che dal 1 al 23 AGOSTO i centri Italiana Fitness Nomentana (Aloha [...]

LUNEDI’ 25 MAGGIO RAPERTURA IN TUTTA SICUREZZA! SCARICA SUBITO LA NUOVA APP! Eccoci. Siamo pronti [...]

FITNESS – Step&Tone – Simona Mirra – Lezione 9 di #IOMIRINFORZO Ciao a tutti, [...]

FITNESS – Body Functional – Fiammetta Susanna – Lezione 13 di #IOMIRINFORZO Ciao sono [...]

SOCIAL DANCE – Ignazio Failla – Lezione 29 di #IOMIRINFORZO Ciao a tutti, Gladiatori Ballerini [...]

Work Fit