Sabato 19 gennaio 2019 The Specialists Body Mind a Italiana Fitness Parco Kolbe
Giornata di specializzazione: Open Day per allievi esperti.
Ecco il programma della giornata:
ore 09.30 – 18.00: LEZIONI
ore 11.00 – 16.30: TRATTAMENTI OLISTICI
ore 18.00 – 18.30: MASSAGGIO SONORO
ore 10.00 – 18.30: ZONA RELAX – TISANE
Ecco il programma delle lezioni:
ore 09.30 – 11.00: POSTURALE “Special Hour: Correggi la postura del piede” con Desirée e Chiara
ore 11.00 – 12.00: PILATES “Pilates Matwork” con Sara C.
ore 12.00 – 13.00: PILATES “Stretching & Balance” con Sara e Chiara
ore 14.00 – 15.30: Ginn. BIODINAMICA “I 5 elementi e le 5 emozioni: il ciclo di generazione” con Valentina
ore 15.30 – 16.30: YOGA “Pranayama, l’arte del respiro” con Gianluca Z.
ore 16.30 – 18.00: LUDOTERAPIA “Meditazione Attiva”con Sirio e Ivan
ore 18.00 – 18.30: BAGNO SONORO con Staff esterno BodyMind. (Attività gratuita e svolta in gruppo. Si consiglia di portare con sé una coperta.)
Italiana Fitness Parco Kolbe – Via Tiburtina 949 – Tel 06.40860014
Cos’è the Specialists
La novità della stagione 2018/2019 per tutti i nostri clienti più in forma!
Una serie di eventi e giornate a tema con l’obiettivo di dare un servizio ancora migliore ai nostri clienti più esperti.
Classi specializzate, lezioni ad altissimo livello tecnico, master federali e tante novità!
Per mettersi alla prova nella disciplina che più amate!