BODYMIND – Dario Fantusati – Lezione 8 di #IOMIRINFORZO

Dario fantusati

BODYMIND – Ginnastica Posturale – Dario Fantusati – Lezione 8 di #IOMIRINFORZO

Ciao a tutti, sono Dario Fantusati, osteopata e istruttore di ginnastica posturale presso i centri Italiana Fitness di Roma. La lezione di oggi sarà dedicata alla mobilità cervicale e alla respirazione, attraverso esercizi specifici del nostro diaframma. Buon rinforzo!

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